About Ayurveda

Ayurveda ist das „Wissen vom Leben“. Ayurveda lehrt dich, was dich ausmacht. Was deine wahre Natur ist. Ayurveda ist 5000 Jahre alt und kein „neues“ Wissen. Es ist ein Wissen, das bereits in dir liegt. In deinem Herzen. Und in jeder einzelnen Zelle deines Wesens.

Mit Ayurveda kannst du dein wahres Selbst, deine wahre Natur wieder entdecken, dich daran erinnern – und dich befreien. Von allem, was nicht zu dir gehört, was dir nicht gut tut, was dir nicht dient – und deine wahre Natur leben. Und wenn du im Einklang mit und nicht gegen deine wahre Natur lebst, dann fühlt sich das Leben leicht und im Fluss an.

Ayurveda fasziniert mich schon sehr lange und ganz besonders angezogen hat mich auch das System der Psychologie im Ayurveda (Sattvavajaya), das bei uns noch weniger bekannt ist. Weil ich hier noch tiefer eintauchen wollte, habe ich an der Europäischen Akademie für Ayurveda die Ausbildung zum Ayurveda Mental Coach gemacht. So hat mir Ayurveda sehr geholfen, mich noch tiefer zu sehen & zu verstehen. Zu erkennen, dass ich so sein darf, wie ich bin und mir mein Leben so gestalten darf, dass es meiner wahren Natur entspricht, hat so viel Leichtigkeit in mein Leben gebracht.

Erinnere dich …

… du bist wunderbar, so wie du bist.
… du darfst dir dein Leben so gestalten, dass es dir gut geht.
… dein Leben darf sich leicht und im Fluss anfühlen.
… du darfst in deine Authentizität finden & ganz bei dir sein.
… du darfst in Freude durch dieses Leben tanzen.
… du darfst auch schwierigen & schweren Zeiten mit einer Grundstimmung der Zuversicht und des tiefen Vertrauens begegnen.
… du bist hier, um dich voll und ganz auszudrücken, mit allem, was du bist und was deiner Wahrheit entspricht.

Lass dein Leben einen Ausdruck deiner wahren Natur werden. Die Welt wartet darauf. Ich bin hier, um dich in die Schönheit deiner wahren Natur zu leiten.