Becoming real

Offenbare die Wahrheit deines Herzens und zeig dich mutig so, wie du bist.

Kennst du das?

  • Du fühlst dich irgendwie nicht verbunden und angekommen; manchmal auch wie in einer Warteposition, abhängig von den Umständen im Außen.
  • Du hast immer wieder das Gefühl, dich nicht auf dich selbst verlassen zu können.
  • Du hast Sorge, dass andere dich ablehnen oder zurückweisen, wenn du wirklich zu deinen Bedürfnissen stehst.
  • Du bist streng zu dir, verurteilst dich für vermeintliche „Fehler“ und „Schwächen“ und verlangst auch deinem Körper viel ab.
  • In deinen zwischenmenschlichen Beziehungen & Verbindungen oder auch im Job fühlst du dich oft nicht frei und erfüllt.

Ich unterstütze dich dabei, damit du …

  • … wieder mehr mit dir selbst in Verbindung kommen, die Wahrheit deines Herzens spüren und aus dieser heraus leben kannst.
  • … dein Leben selbst gestalten, mutig zu dir stehen und so immer mehr Vertrauen in dich selbst gewinnen kannst.
  • … mehr auf deinen Körper hörst, dir selbst mit all deinen Anteilen mit Sanftheit und Wohlwollen begegnest und aufhörst, dich selbst zu verurteilen.
  • … die Verbindungen, Beziehungen und Aufgaben in dein Leben einlädst, die dich erfüllen und ganz bei dir sein lassen.


Darauf kannst du dich freuen:

CONNECTION & BEING SEEN
Regelmäßige 1:1 Sessions mit mir, in denen wir uns verbinden, bei denen der Raum ganz dir gehört und du dich voll und ganz gesehen fühlst.

INSIGHT & UNDERSTANDING
Arbeit mit Glaubenssätzen, inneren Anteilen, Polarity und Archetypen, um dich besser zu verstehen, herauszufinden, welches innere Weltbild deine Erfahrungen prägt & spielerisch in deine Ganzheit zu finden.

SENSITIVITY
Ich begegne dir mit einem offenen Herzen, mit Wertschätzung & viel Achtsamkeit für deinen eigenen Weg, deinen Prozess und dein Tempo und für all das, was du erlebt hast.

YOGA OF RELATING
Lerne, das, was sich durch dich zeigen will, zu fühlen, dich darin zu halten, der Welt gegenüber auszudrücken und so in neuer Form in Begegnungen, Verbindungen und Beziehungen zu gehen.

EMBODIMENT
Persönliche Audio als „Embodied Mantra“, die dich dabei unterstützt, einen neuen Glauben über dich und die Welt in deinem Körper zu fühlen, auszudrücken und nach und nach zu verankern.

BREATHING
Anregungen für Atemübungen, um mehr im Körper anzukommen, immer weicher zu werden, dich leichter zu öffnen und dich in herausfordernden Situationen selbst gut halten zu können.

PRACTICES
Impulse für deine persönliche Praxis, um über deinen Körper deine Emotionen und Anteile fühlen, halten, ausdrücken und gut integriert der Welt offenbaren zu können.

NEW EXPERIENCES
Das Coaching ist ein Save Space für dich, in dem du in Verbindung mit mir neue Erfahrungen machen kannst. Zudem gebe ich dir Anregungen und Impulse, um dich auch draußen in der Welt auf neue Erfahrungen einzulassen.

BACK UP & CONTINUING SUPPORT
Rückfragemöglichkeit und Impulse von mir zwischen den Sessions via Whats app; Möglichkeit für insges. 10 Rückfragen (Antwort via Mail oder Sprachnachricht innerh. von 24 Stunden)

BECOMING REAL
10 x Online Coaching Einzelsessions (je 60 Minuten)
via Zoom
Deine Investition: € 1.400,-*
*auch zahlbar in 3-4 Raten

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