About me

Seit meiner Kindheit begleiteten mich Bauchschmerzen und Magen-Darm-Probleme. In meinem Erwachsenenleben wurden die Beschwerden im Laufe der Jahre immer schlimmer, doch die Schulmedizin hatte abseits der Diagnose Reizdarm keine Antworten. So begab ich mich von rund 10 Jahren auf einen anderen Weg: Systemische Therapie, körpertherapeutisches, traumasensibles und nervensystem-informiertes Coaching, Osteopathie, Traditionelle Chinesische Medizin, Ayurveda, Familienaufstellungen, energetische Heilarbeit, Human Design, eine Ausbildung zur Yogalehrerin, Weiterbildungen im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Conscious Relating, Polarity, Yoga of Intimacy, traumasensitives Yoga, ein Aufenthalt bei einem Curandero in Peru und tiefe Auseinandersetzung und Praxis mit meinem Körper durch Somatic Experiencing und Embodiment waren (und sind) wichtige Schlüssel auf diesem Weg. Ich erkannte, dass mein Reizdarm ein Ruf meines Körpers war, mich mit meinen Schatten auseinander zu setzen, mein Herz wieder zu öffnen und die femininen und maskulinen Kräfte in mir in Balance zu bringen.

Auf meinem Weg konnte ich mich verletzten Anteilen zuwenden, diese annehmen und immer mehr integrieren. Ich wurde mir meiner Bedürfnisse bewusst, begann, das, was mir nicht gut tat, loszulassen und lernte, die Wahrheit meines Herzens zunehmend auszudrücken. So begann ich, mich von nicht dienlichen Verhaltensmustern, blockierenden Glaubenssätzen und inneren Treibern zu verabschieden, lies Beziehungen los und Jobs hinter mir. Lange waren die Verbindungen im Außen wichtiger als die Verbindung zu mir selbst gewesen, doch ich begann, mich immer mehr mit mir selbst zu verbinden. Ich schaffte zunehmend Raum für das, was mir gut tut und machte mich auf den Weg hin zu einem Leben aus meinem Herzen heraus.

Nach meinem Studium der Kommunikationswissenschaft, Weiterbildungen im Bereich Rhetorik, Storytelling und Menschenrechte und vielen Jahren beruflicher Tätigkeit in diesem Bereich, vertiefte ich meine Leidenschaft für Yoga und machte eine Ausbildung zur Yogalehrerin. Meine Liebe für die Fotografie kam in einem Diplomlehrgang an der LIK Akademie zum Ausdruck. Später kam eine Ayurveda Mental Coaching Ausbildung dazu – und tiefe Auseinandersetzung mit Polarity & Inner Union, Embodiment & Nervensystem sowie Conscious Relating. Ich gehe den Weg der Erinnerung. Die Erinnerung daran, wer ich wirklich bin. Die Erinnerung an meinen Wert. Die Erinnerung an die Liebe und an die Wahrheit. Und die Erinnerung daran, dass ich Sicherheit nicht im Außen, sondern nur in meinem Körper erfahren kann.

In service to love & truth.

Wenn du eine Öffnung in dir für mich und meine Arbeit fühlst, dann sei dir sicher: ich begegne dir mit einem offenen Herzen, ohne Wertung und auf Augenhöhe. Wir sind alle Schüler:innen in diesem Mysterium Leben. Ich möchte dich wirklich sehen und dir den Raum geben, dir selbst tiefer zu begegnen. Ich vertraue tief darauf, dass uns das Leben aus einem bestimmten Grund zusammengeführt hat.

Bist du bereit?